Mercredi 9-12h
Préparation à l'épreuve pratique VTT course d'orientation (R. Candau le 1, 10, 17 oct et 7, 14 nov ).
- pilotage sur 'sigle track', anticipation sur les relances et changement de développement, fréquence de pédallage élevée
- franchissement et équilibre
- suivi d'itinéraire. Chacun à son tour, les étudiants emmènent le groupe en lisant l'itinéraire sur la carte. chaque étudiant a une carte est marque des points dès qu'il
découvre que l'on fait une sortie d'itinéraire. - Suivi d'itinéraire avec chrono par groupe de deux lancé toutes les
min (circuit d 1h30 avec pénalité de 20min à chaque point de
passage non effectué). appareil numérique pour flasher les points
caractéristiques pour ceux qui peuvent. les autres devront pouvoir décrire l'itinéraire et les points caractéristiques
Préparation à l'épreuve orale (O. Goudard, Membre jury BE) 8h-12h le 21, 28 nov, salle 17
Préparation à l'épreuve pratique sur route (Chris Laurent si disponible)
3 commentaires:
Bonjour,
Je voudrais avoir les Dates et heures des TP et TD pour la FOC BE-VTT svp.
Je vous remercie.
Sportivement...
Je n'avais pas bien vu le texte juste au dessus. Par contre pour les des sorties en VTT, les heures de rdv sont à quelle heure?
Merci.
c'est à 9h pour le vtt et 8h pour la préparation de l'oral le 21 et 28 nov
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